onsdag 14 januari 2009

Grapefrukt-tajm!

Nu är den äntligen här! 
Grapefruktsäsongen! 
Nu kan man köpa grapefrukt till det facila priset 3 för 15:-, istället för att betala 10:- styck för dem. Om jag har grapefrukt i kylen, att äta på morgonen, så har jag lättare att komma upp ur sängen. Det är sant. 

Denna fantastiska frukt är inte bara underbart god, dessutom är den proppfull av vitaminer, och som om detta inte vore nog, så sänker den GI på mat. Sjukt men sant. Det innebär i praktiken att det sura i frukten gör att det går långsammare för maten man redan har ätit att omvandlas till energi, och man är mätt och glad lite längre. 

Puh. Dags att gå till skolan för lite Professionell Utveckling. Det kan för övrigt vara det mest överambitiösa namnet på en kurs jag någonsin hört. Vad den handlar om? Att jobba i grupp och att inte mobba varandra, typ. 

Inga kommentarer: